วันเสาร์ที่ 6 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2553

แกงคั่วมะระขี้นกไส้ปลากราย

Doctor Who - 12" Radio Control Dalek Thay
DOCTOR WHO MICRO SHIP TARDIS
TENTH DOCTOR REGENERATION FIGURE
Doctor Who Action Figures Series 4 - Supreme Dalek
Disney Pixar cars Character : Dudley Spare World of cars No. 68
Doctor Who Season 3 Action Figures
Doctor Who - Doctor with Ghost Triangulation Gear figure
HM Armed Forces Armoured Infantryman Variant head version
Primeval Series 2 Figure: Raptor
Doctor Who Series 3 Action Figure - Dalek Sec Hybrid
Character Options Terminator Deluxe T-600 Fist
HM Armed Forces - RAF Regiment Gunner
Doctor Who Classics Second Doctor & Cyberman SDCC Exclusive
Doctor Who Comic Con Exclusive Time Crash 2-Pack
Doctor Who Season 1 Action Figures
Fireman Sam 2 Figure Pack - Sam & Fire Officer Steele
Doctor Who 9 Figure Set Series 3
Doctor Who 5" Action Figure - Slitheen
Doctor Who 5" Action Figure - Judoon Trooper
DOCTOR WHO COMPANIONS SET 6 FIGURES
Scooby Doo: Action Figure
doctor who sycorax warrior action figure
Terminator 3.75' 'Hunter Killer Vehcle & T-700 Action Figure
Doctor Who - Empress Of Racnoss
DOCTOR WHO 10 FIGURE GIFT SET SERIES 1
Dr Who Series 3 Dalek Hybrid Sec Action Figure
Little Britain Keyring Headz Assortment
DR WHO VOYAGE OF THE DAMNED ASTRID PETH 5" LOOSE FIGURE
DOCTOR WHO - THE TENTH (10th) DOCTOR CARDED 5" ACTION FIGURE
Transformers 3 Disk Firing Digital Watch



ส่วนผสม (สำหรับ 4 ที่)

  • พริกแห้งเม็ดใหญ่ 9 เม็ด
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • กระเทียม 1/2 ถ้วย
  • ข่าสับละเอียด 2 ช้อนชาพูน
  • ตะไคร้ซอยละเอียด 4 ช้อนโต๊ะพูน
  • ผิวมะกรูดสับละเอียด 1 ช้อนชา
  • รากผักชีสับละเอียด 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • หอมเล็ก 1/2 ถ้วย
  • กะปิ 1 ช้อนชาพูน
  • เนื้อปลาสลาดย่าง 1/2 ถ้วย
  • มะระขี้นก 10 ลูก
  • เนื้อปลากราย 1/2 กิโลกรัม
  • ใบมะกรูดหั่นฝอย 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกชี้ฟ้าหั่นเส้น 1 เม็ดใหญ่
  • กะทิธัญพืช 2 1/2 ถ้วย
  • น้ำเปล่า 1 ถ้วย
  • น้ำปลา 3 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. โขลก พริกแห้งกับเกลือจนละเอียด ใส่กระเทียม ข่า ตะไคร้ ผิวมะกรูด รากผักชี และหอมเล็กโขลกต่อจนละเอียด ใส่กะปิและปลาสลาดย่างโขลกต่อให้เข้ากัน เตรียมไว้
  2. ผ่าครึ่งมะระขี้นกแล้วควักไส้ออก ลวกมะระขี้นกในน้ำเดือด ตักขึ้นแช่ในน้ำเย็น พักไว้
  3. นวดเนื้อปลากรายกับใบมะกรูดและพริกชี้ฟ้าให้เข้ากัน ตักเนื้อปลากรายใส่บนมะระขี้นก พอกให้พูน นำไปนึ่งจนสุก เตรียมไว้
  4. ตั้ง กระทะไฟกลาง ใส่น้ำมัน ใส่พริกแกงคั่วที่โขลกไว้ผัดจนหอม ใส่กะทิ ต้มต่อจนเดือด ใส่น้ำคนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วย น้ำปลาและน้ำตาลปี๊บ ชิมรสตามชอบ ใส่มะระขี้นกไส้ปลากรายที่นึ่งไว้ ปิดไฟ รับประทานคู่กับเส้นขนมจีน

Tip
ไม่มีปลาสลาดใช้ปลาเนื้ออ่อนย่างหรือปลาช่อนย่างแทนได้

ที่มา

http://variety.teenee.com/foodforbrain/23695.html

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น