วันพฤหัสบดีที่ 18 มีนาคม พ.ศ. 2553

ข้าวคลุกปลาสลิด

Tomy Thomas Track Master Duncan Train
Tomy Thomas & Friends Wind - Up Salty
Tomy Thomas & Friends Wind - Up Duncan
Tomy Thomas Track Master Stanley Train
Tomy Thomas Track Master Remote Control Thomas
Tomy Thomas & Cranky Coal Loader
Tomy Thomas Track Master Billy Engine
Tomy Thomas & Friends Wind - Up Bill
Tomy Thomas & Friends Wind - Up Murdoch
Tomy Thomas & Friends Wind - Up Lady
Tomy Thomas Track Master Trucks & Track Carnival Fun Trucks
Tomy Push N Sound Percy
Thomas & Friends Trackmaster - Mountain of Track with Stanley
Tomy Radio Control (RC) Steam & Sounds Thomas
Happy Thomas Train Set
Tomy Thomas & Friends Trackmaster - SALTY
Tomy Thomas & Friends Trackmaster - RUSTY
Tomy Thomas & Friends Wind - Up Skarloey
Tomy Thomas Track Master Toby's Windmill & Maron Water Tower
Thomas the Tank Engine Pullback 'n' Go Train Set
Tomy Thomas & Friends Motor Road & Rail Accessories: Y-Shape Points Rails
Tomy Thomas Track Master Trucks & Track Mr Jolly's Chocolate Factory Trucks
Tomy Thomas & Friends Wind - Up Rheneas
Tomy Thomas & Friends Trackmaster - HANK
Tomy Harold at the Hanger
Tomy Thomas Track Master Sodor Engine Shed
Tomy Thomas & Friends - Bring Along A Train Thomas
Tomy Thomas & Friends Trackmaster - HARVEY
Tomy Thomas Track Master Whiff Train
Musical Thomas




ส่วนผสม

  • ข้าวกล้องหุงสุกร้อนๆ 1 ถ้วย
  • ปลาสลิดทอดกรอบ 1 ตัว
  • หัวหอมซอย 4 หัว
  • กระเทียมซอย 6 กลีบ
  • พริกขี้หนู 3-5 เม็ด
  • น้ำปลา
  • มะนาวฝาน

วิธีทำ

แกะ หรือฉีกเนื้อปลาสลิดเป็นชิ้นๆ ซอยหัวหอม กระเทียม และพริกขี้หนู คลุกให้เข้ากันกับข้าว เหยาะน้ำปลา บีบมะนาว (อย่ามากนัก-จะเปรี้ยวเกินไปค่ะ) รับประทานได้เลย


Tips

  • หากใช้มะดัน มะปราง มะกอก มะม่วงดิบซอย (แบบส้มตำ) แทนมะนาว จะได้รสเปรี้ยวที่มีเสน่ห์แปลกไปค่ะ
  • ถ้ามีหมูหวาน หรือหมูแผ่นติดบ้าน จะกินแนมกันไปก็อร่อยดี
  • อาหารจานนี้เหมาะสำหรับเสริมให้เด็กๆ ที่ไม่ค่อยชอบรับประทานปลา (ถ้าปรุงให้เด็กอย่าใส่พริกมากนักนะคะ)

นิตยสาร Health & Cuisine


ที่มา

http://variety.teenee.com/foodforbrain/24992.html

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น